áskēsis (scritto anche in greco, ἄσκησις, cioè «esercizio») è uno dei canali italiani più raffinati dedicati alla ricerca spirituale. Non parla di oroscopi da rotocalco né di crescita personale in pillole: propone letture lente e dense, che mettono in dialogo le grandi tradizioni dell’India, del Tibet, dell’antica Grecia e dell’Occidente ermetico. È pensato per chi ama fermarsi su un testo, rileggerlo e lasciarlo lavorare.
Di cosa parla
Il filo conduttore è l’idea della spiritualità come percorso interiore e della filosofia come strumento per andare oltre le apparenze. Nello stesso mese si passa da una riflessione su Ermete come signore della parola e della sapienza sacra a un commento sull’etimologia sanscrita del nome di Śiva, «il luogo in cui gli esseri riposano». Ci sono pagine dedicate al simbolismo dei segni zodiacali, letti non come previsioni ma come immagini del ciclo cosmico, e meditazioni sul ritmo delle stagioni, come quella sul settembre in cui la natura si raccoglie dopo l’estate.
Cosa pubblica
La maggior parte dei post sono brani di una certa lunghezza, spesso citazioni da autori classici e testi sacri accompagnate da un commento. Compaiono versi in sanscrito e in tibetano traslitterato, seguiti dalla traduzione italiana, ma anche classici latini: un post recente parte dal celebre verso delle Georgiche di Virgilio sul tempo che fugge per arrivare al senso del motto tempus fugit. Circa metà dei contenuti è corredata da immagini, e l’archivio è notevole: il canale conta oltre 1.400 foto, più di mille file condivisi e quasi mille link. Di tanto in tanto segnala anche iniziative culturali, come un’installazione audio-visiva ispirata ai monasteri buddhisti dell’Himalaya.
Ritmo e attività
Il canale è vivo e regolare: negli ultimi due mesi ha pubblicato in media circa tre post a settimana, con l’ultimo aggiornamento a metà ottobre 2026. Conta circa 2.600 iscritti e ogni post raccoglie in media oltre 700 visualizzazioni, con punte sopra le 1.500 per i testi più evocativi: un rapporto alto, segno di un pubblico affezionato che legge davvero.
A chi è consigliato
È ideale per gli appassionati di filosofia antica, studi religiosi e tradizioni orientali, per chi pratica meditazione o yoga e cerca fonti meno commerciali, e per chiunque apprezzi la scrittura di qualità come pausa dalla frenesia dei social. Non è un canale da scorrere in fretta: dà il meglio a chi si concede qualche minuto di lettura con calma.
