Formae Mentis è un canale Telegram italiano con circa 19 mila iscritti dedicato al linguaggio del corpo, alle microespressioni facciali e alla comunicazione non verbale. Dietro il progetto c’è un esperto che dichiara oltre venti libri pubblicati e una rubrica su una rivista di yoga. È pensato per chi vuole imparare a osservare meglio le persone, sul lavoro e nelle relazioni.
Di cosa parla
Il tema centrale è la lettura dei segnali non verbali: posture, gesti, sguardi, espressioni del volto e il modo in cui il corpo può contraddire le parole. Nei post ricorrono parole come incongruenza, microespressioni e FACS, il sistema di codifica dei movimenti facciali. L’approccio ostenta rigore e prende le distanze da chi usa questi strumenti per «smascherare bugie» o controllare gli altri: si insiste sul fatto che un singolo gesto isolato non dimostra una menzogna.
Cosa pubblica
Il canale alterna contenuti divulgativi e proposte commerciali. Sul primo versante ci sono estratti degli articoli del blog, spesso accompagnati da un’immagine, su temi come le braccia incrociate, la scrollata di spalle asimmetrica, la rabbia nascosta o il sorriso che copre l’imbarazzo. Ci sono anche analisi di casi pubblici, come il modo in cui un noto politico occupa lo spazio personale degli altri, e quiz interattivi: un video mostra un volto e invita a indovinare l’emozione tra sei opzioni, con la soluzione pubblicata poche ore dopo e il commento sulle unità d’azione coinvolte.
Sul versante commerciale compaiono il portale di corsi sulla comunicazione non verbale (proposto in accesso limitato), le call di selezione per un percorso di formazione per professionisti, una newsletter, un PDF gratuito da scaricare e i link per ascoltare gli audiolibri dell’autore su una piattaforma di audiolibri. Alcuni messaggi usano un tono molto promozionale, con scarsità e inviti a «entrare» in un sistema selettivo, quindi conviene leggerli con attenzione prima di acquistare.
Ritmo e attività
Circa 12 post a settimana, con l’ultimo il 19 ottobre 2026: quasi tutti con immagine, qualcuno con video. Le visualizzazioni medie sono intorno a 1.500 per post, con valori più alti per i contenuti di divulgazione. L’archivio del canale è molto ampio: migliaia di foto e centinaia di video.
A chi è consigliato
È adatto a chi si interessa di psicologia della comunicazione, a chi lavora a contatto con il pubblico (vendita, selezione del personale, formazione), a chi segue la rivista o i libri dell’autore, e a chi cerca spunti per leggere meglio le emozioni altrui. Va ricordato che la lettura del linguaggio del corpo non è una scienza esatta e non sostituisce una valutazione professionale, né può servire a stabilire con certezza se qualcuno dica il vero.
