Donne di Montagna è un canale Telegram italiano dedicato alle esperienze outdoor pensate per le donne: escursioni, cammini, yoga all’aperto e attività di benessere in natura, da vivere in compagnia e con l’accompagnamento di professioniste. È il posto giusto per chi vuole uscire dalla routine, magari senza avere un gruppo di amici con cui partire.
Di cosa parla
Il tema è la montagna e la natura vissute insieme ad altre donne. Il canale fa da vetrina alla piattaforma Women in Nature, che raccoglie proposte guidate in diverse regioni: nei post compaiono Abruzzo, Liguria, Lombardia, Piemonte, Trentino-Alto Adige e Veneto. Il taglio è accogliente e incoraggiante: più volte si ripete che non serve aver già provato un’attività, perché ogni esperienza è seguita da guide ed esperte che accompagnano passo dopo passo.
Cosa pubblica
Quasi tutti i messaggi sono calendari e segnalazioni di appuntamenti. Ci sono i riepiloghi del weekend in arrivo, con data, regione e prezzo di ogni uscita (per esempio un cammino in Abruzzo, un’uscita all’ora dell’enrosadira sul Monte Pore, una sessione di forest bathing in Trentino o una corsa nel verde a Milano), e i calendari mensili che raccolgono trekking, cammini di più giorni, yoga e benessere. Non mancano proposte speciali, come i weekend in Val di Fassa con un campo di sopravvivenza e orientamento al Catinaccio o un fine settimana di trekking e yoga, e uno sconto riservato alla community per un festival dei sentieri alla Paganella.
Ogni tanto il tono cambia e arriva qualche consiglio pratico, come la lista di controlli da fare prima di partire per un’escursione: meteo, orari, dislivelli, mappe offline, fischietto e torcia frontale. Altri post parlano della crescita del progetto e invitano le professioniste dell’outdoor a farsi avanti, oppure chiedono alla community in quale regione vorrebbe vedere nuove esperienze. Le foto accompagnano solo una parte dei messaggi, e la quasi totalità dei post rimanda a pagine esterne per i dettagli e le prenotazioni.
Ritmo e attività
Il canale conta poco meno di 900 iscritti e pubblica in media un post e mezzo a settimana, con un ultimo messaggio di metà ottobre 2026. I contenuti raccolgono in media circa 450 visualizzazioni, con picchi sopra le 500 per i calendari e per l’annuncio dello sconto al festival. Il ritmo è regolare: di solito un messaggio all’inizio del mese con il calendario e uno a ridosso di ogni weekend.
A chi è consigliato
- A chi cerca uscite in natura da fare in compagnia di altre donne, anche da principiante.
- A chi vuole sapere in anticipo cosa c’è in programma nella propria regione e a che prezzo.
- A chi ama trekking, cammini di più giorni, yoga e benessere all’aria aperta.
- A professioniste dell’outdoor interessate a conoscere il progetto.
Va tenuto presente che il canale ha una natura promozionale: serve per scoprire le proposte, mentre prezzi, condizioni e disponibilità vanno sempre verificati sulle pagine di prenotazione.
