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Garmin Vivosmart 4 Smart Fitness Tracker con Schermo Touch, Sensore Cardio e Pulse Ox

4,3 4,3 su 5 stelle 1.566 voti
Prezzo: 102,05€ 117,05€ Resi gratuiti per alcune taglie e colori
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Nero/Slate
Marchio Garmin
Nome modello Vivosmart 4
Stile Vivosmart 4
Colore Nero/Slate
Caratteristica speciale Monitor di impulso
Forma Rettangolare
Destinatari Adulti unisex
Fascia d'età (descrizione) Giovane
Dispositivi compatibili iPhone, Android
Tipo display LCD

Informazioni su questo articolo

  • Il tracker di attività sottile e intelligente unisce un design alla moda con eleganti accenti in metallo e un display luminoso e di facile lettura
  • Gli strumenti di monitoraggio del fitness e della salute includono frequenza cardiaca al polso, monitoraggio dello stress per tutto il giorno, timer per la respirazione rilassante, VO2 max, monitor energetico della batteria corporea e altro ancora
  • Include il monitoraggio avanzato del sonno con fasi del sonno REM e un sensore Pulse Ox al polso per misurare i livelli di saturazione di ossigeno nel sangue
  • Ricevi avvisi con vibrazione per tutte le notifiche, tra cui chiamate, messaggi di testo e altro (risposte testuali)
  • La durata della batteria è al passo con te; dura fino a 7 giorni. Sicuro anche per nuotare e fare la doccia. Risoluzione del display: 48 x 128 pixel. Materiale lenti: policarbonato
  • Il modello sottile ed elegante Garmin Il fitness tracker vivosmart 4 ora si connette con il GPS sul tuo smartphone compatibile per monitorare le attività all'aperto
  • Adatto a polsi con una circonferenza di 122-188 mm
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Descrizione Prodotto

vivosmart 4

Garmin vívosmart 4

vivosmart 4

Garmin vívosmart 4

Metti in risalto il tuo stile ogni giorno con vívosmart 4. Questa sottile e impermeabile smart band è dotata di funzioni fitness, per aiutarti a seguire uno stile di vita più sano e attivo. Il sensore Pulse Ox al polso consente di ottenere la stima della saturazione di ossigeno nel sangue durante il sonno, necessaria per la registrazione delle fasi REM o per leggere a colpo d'occhio i livelli di ossigenazione in ogni momento. (Non è un dispositivo medico, non destinato a diagnosi medica)

Design pratico ed elegante

Design pratico ed elegante

Garmin vivosmart 4 è disponibile in diversi colori e si abbina al tuo stile grazie al suo design distintivo con finiture di metallo ed un morbido cinturino ergonomico. Il display touch OLED luminoso si accende solo quando ne hai bisogno e si regola tramite un sensore crepuscolare ai livelli della luce ambientale, perciò risulta visibile anche controsole. Per andare in ufficio o in palestra, vívosmart 4 è l'accessorio ideale da abbinare al tuo stile di vita.

  • L’activity tracker sottile e smart che combina design alla moda ad eleganti finiture di metallo, con un display touch di facile lettura
  • Monitora il sonno con le fasi REM ed è in grado di misurare i livelli di saturazione di ossigeno nel sangue durante la notte tramite il sensore aggiuntivo Pulse Ox al polso
  • Rileva la frequenza cardiaca al polso, il livello di “carica” del tuo corpo” Body Battery™, lo stress quotidiano e ti consiglia esercizi di respirazione per il rilassamento
  • È dotato di rilevatore automatico dell’attività Move IQ™ dedicato a camminata, corsa, allenamento della forza funzionale e altre attività
  • Mostra le notifiche social, chiamate ed SMS, e consente di rispondere con testi preimpostati (disponibile solo per dispositivi Android™)
  • La batteria dura fino a 7 giorni in modalità watch (rilevamento del sonno tramite Pulse Ox escluso) ed è anche utilizzabile sotto alla doccia grazie al suo grado di impermeabilità IPX7. ed è

vívosmart 4

Pulse Ox

Monitoraggio avanzato del sonno

Body Battery - Ottimizza l'energia del tuo corpo

Pulse Ox al polso

Il sensore Pulse Ox sul vívosmart 4 fornisce una stima del tuo livello di saturazione di ossigeno nel sangue e questo valore dipende da una serie di fattori, inclusa la tua salute e forma fisica generale. Pulse Ox misura la quantità di ossigeno che il tuo corpo assorbe: lascia attiva questa funzione anche durante la notte, consumerà un po’ di più la batteria ma a tuo vantaggio, oppure utilizzala per ottenere una misurazione spot in qualsiasi momento per le tue migliori valutazioni sul tuo corpo.

Monitoraggio avanzato del sonno

Il riposo notturno è fondamentale per il tuo stato di la salute in generale e per affrontare le tue attività fisiche. Per conoscere la qualità del tuo sonno, vívosmart 4 rileva la fase leggera, profonda e REM del sonno, insieme ai movimenti durante la notte. Per ulteriori dettagli, attiva la funzione Pulse Ox per visualizzare i livelli di ossigeno nel sangue durante il sonno; al risveglio, puoi facilmente rivedere e confrontare le tue statistiche nell’app Garmin Connect™ Mobile.

Body Battery - Ottimizza l'energia del tuo corpo

Il monitoraggio dell'energia Body Battery sul vívosmart 4 utilizza una combinazione di stress, variabilità della frequenza cardiaca (HRV), dati sull'attività e sul sonno per misurare le riserve di energia del corpo in qualsiasi momento, perciò puoi pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi per l'attività e il riposo. Un numero più alto indica che sei pronto a cominciare un'attività, mentre un numero più basso indica che devi rilassarti e riposarti alcuni minuti prima di praticare un allenamento. Body Battery può aiutarti anche a leggere i modelli creati durante la settimana e comprendere come i giorni passati hanno influenzato il modo in cui ti senti oggi.

vívosmart 4

Rilevamento dello stress giornaliero

Monitoraggio quotidiano del livello di forma fisica

Resta connesso

Rilevamento dello stress giornaliero

A quanto stress sei soggetto durante il giorno? vívosmart 4 consente di conoscere l'andamento della tua giornata, se è calma, bilanciata oppure stressante e tutte le variazioni a cui è soggetta. Rilevando l'HRV (l'intervallo di tempo tra un battito cardiaco e l'altro), vívosmart 4 calcola e visualizza il tuo livello di stress. È inoltre disponibile una funzione "Promemoria relax" opzionale che puoi attivare dall’app Garmin Connect: se il tuo stress raggiunge livelli elevati durante il giorno, il promemoria invierà un allarme tramite vibrazione al polso e visualizzerà un messaggio ("Vuoi fare una pausa per respirare?") per avvisarti che è il momento di rilassarsi: esegui l’esercizio di respirazione consigliato dall’orologio, che ti guida nella tecnica di respirazione Fourfold, nota per aiutare il rilassamento di mente e corpo.

Monitoraggio quotidiano del livello di forma fisica

Utilizzando i dati sulla frequenza cardiaca Elevate™ raccolti dal polso, vívosmart 4 è in grado — con una stima del VO2 max — di fornirti un quadro generale del tuo livello di fitness corrente; in generale, quando la tua attività aerobica migliora, il tuo VO2 max aumenta. In base al VO2 max, vívosmart 4 è inoltre in grado di fornire una stima dell'età fitness, una statistica che può diminuire nel tempo grazie al duro lavoro e agli esercizi. Per fornire altri dettagli, vívosmart 4 ti avviserà se la tua frequenza cardiaca supera inaspettatamente la soglia che hai impostato. Se sei inattivo da più di 10 minuti e la tua frequenza cardiaca supera la soglia impostata, riceverai un avviso, magari troppo stress o una forte emozione positiva ti ha fatto battere il cuore più velocemente.

Resta connesso

Con una fitness band come vívosmart 4 al polso, non devi scegliere se rimanere connesso o fare attività fisica. Controlla il meteo, la musica, ricevi Smart Notification, rispondi con testi predefiniti (solo per Android) e accedi alle notifiche dei social media direttamente sullo schermo del tuo tracker — il tutto lasciando lo smartphone in tasca.

Garmin vívosmart 4

Tieni traccia della tua vita attiva

vívosmart 4 ti sprona ogni giorno con un obiettivo di passi personalizzato basato sul tuo movimento quotidiano. Oltre ai passi, conta i piani di scale saliti, le calorie bruciate dalla mezzanotte, i minuti di intensità fisica e molto altro. Tramite l’avviso rappresentato dalla barra di movimento ricevi degli alert vibrati che ti ricordano quando è il momento di alzarsi per sgranchirsi le gambe.

Tieni traccia dei tuoi allenamenti

Utilizza il timer per tenere traccia delle attività: ad esempio, quando scegli l'allenamento di forza funzionale, il dispositivo registra gli esercizi, le ripetizioni e le serie insieme ai tempi di attività e di recupero. Se scordi di avviare il timer quando cominci un’attività, la funzione Move IQ™ di vívosmart 4 rileverà automaticamente lo sport che stai facendo come camminata, corsa, bici e l'ellittica. Al termine, le attività verranno inviate su Garmin Connect Mobile, la nostra piattaforma online, in cui puoi vedere, modificare e condividere le attività con le tue connessioni e gli amici.

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Recensioni clienti

3,5 su 5 stelle
3,5 su 5
3 valutazioni globali

Recensioni migliori da Italia

Massimo
3,0 su 5 stelle Potenzialmente il meglio sul mercato...e invece no.
Recensito in Italia il 8 aprile 2019
Peccato, ecco cosa mi viene da dire...le potenzialità ci sono tutte e le mie aspettative di conseguenza erano molto alte, ma purtroppo in parte sono state deluse. È bello e comodo e ha un sacco di sensoristica interessante, ma se poi salgo 6 piani al giorno e lui me ne arriva a contare anche 50 e oltre, beh non ci siamo proprio. Le tre stelle sono motivate dal fatto che ce l'ho sempre al polso ed è comodissimo anche per dormire, e poi l'app Garmin è la migliore, ma sulla precisione delle rilevazioni in generale ci sarebbe molto da dire, ma mi limito ai piani saliti che in pratica è una funzione totalmente inutile per quanto è inaffidabile e inverosimile. A questi prezzi, i prodotti devono funzionare in tutto, se no tanto vale prendersi una band cinese da 20 euro.
Utile
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Deejay
4,0 su 5 stelle Ottimo per il monitoraggio dell’attività quotidiana
Recensito in Italia il 24 novembre 2018
Una piccola premessa sulla spedizione: la confezione è arrivata danneggiata, non so se per colpa di Amazon o di Poste; fortunatamente il dispositivo non era danneggiato grazie all’imballo di Garmin e sembra funzionare regolarmente.

Utilizzo il Vivosmart da circa 2 settimane e lo trovo adatto allo scopo per cui l’ho acquistato, cioè per il monitoraggio dell’attività quotidiana (passi, frequenza cardiaca, sonno, ecc…) restando nell’ecosistema Garmin (ho già un Edge e un Forerunner). I materiali sembrano di buona qualità (non presenta segni di usura) ed è molto comodo e leggero da indossare H24. Lo schermo è piccolo ma molto leggibile sia alla luce che al buio, ovviamente le informazioni visualizzate sono poche per ogni schermata.

Per chi è interessato posso dare delle valutazioni sulle funzioni che utilizzo.

Passi
Il conteggio passi sembra abbastanza accurato e impostando la lunghezza del passo personalizzata diventa anche sufficientemente preciso nella misura delle distanze. Raramente rileva passi quando non dovrebbe (ad es. nel sonno o in auto) però calcola un numero di passi a volte molto elevato quando si effettuano dei movimenti ripetitivi con il braccio su cui è indossato, ma credo che sia un difetto comune a tutti gli indossabili ed e peraltro segnalato nelle istruzioni.

Pini saliti
il conteggio dei piani saliti è abbastanza preciso, tende più che altro a sovrastimare. All’aperto a volte segnala dei piani saliti, non so se perché si cammina in salita (e ci potrebbe stare) o se l’altimetro barometrico impazzisce.

Frequenza cardiaca
La rilevazione della FC sembra abbastanza precisa nel monitoraggio continuo, un po’ meno durante certe attività (in palestra per esempio sembra decisamente bassa).

Sonno
Ovviamente non posso dire se rileva correttamente le varie fasi del sonno (REM, profondo o leggero) però posso dire che sembra abbastanza accurato ed è sempre possibile correggere l’ora in cui si va a letto e quella in cui ci si sveglia da Garmin Connect (se per esempio si sta a letto a leggere prima addormentarsi tende a segnare l’ora di inizio del riposo anticipata). Per quanto riguarda il Pulse OX sarebbe forse necessario sapere meglio come interpretare i valori che penso siano molto legati ai movimenti nel sonno.

Stress e Body Battery
Sono due dati curiosi ma al momento non so quanto mi siano utili, credo che col tempo il Vivosmart impari a conoscerti e si regoli dandoti dati più attendibili.

Monitoraggio in palestra
Il conteggio delle ripetute è abbastanza preciso (+/- 1 ripetizione circa), ovviamente solo per gli esercizi che coinvolgono le braccia; si possono comunque sempre correggere litigando un po’ con il touchscreen che è spesso è troppo reattivo e a volte troppo poco. Il riconoscimento degli esercizi invece è una vera schifezza che coinvolge anche il sito Garmin Connect, ci sono milioni di esercizi ma non quelli che faccio io.

Batteria
Fino ad ora la durata è stata poco più di 4 giorni, indossato H24 con 1 o 2 sedute in palestra e Pulse OX attivata; io non uso le notifiche da cell. secondo me totalmente inutili e attivo il bluetooth solo quando devo sincronizzare. Il tempo di ricarica è ci circa 2 ore.

Garmin Connect funziona bene e, pur potendo sempre essere migliorato, fornisce veramente una marea di info e di rapporti da consultare sia da app cha dal sito (decisamente più facile da consultare).

Come giudizio finale ribadisco che è un buon dispositivo per monitorare l’attività quotidiana ma anche le attività indoor senza eccessive pretese di perfezione nei dati rilevati ma avendo comunque un’idea generale della propria condizione fisica. Non è certo adatto a rilevare attività all’aperto (corsa o bici) per le quali penso sia decisamente meglio un dispositivo specifico o un ben più costoso Smartwatch (Fenix o Apple Watch).

Aggiornamento dopo 3 anni.

Dopo 3 anni di onorato servizio ho deciso di sostituire il mio Vivosmart acquistandone uno nuovo.

Indossato H24 per 1127 giorni è ancora in buone condizioni, il cinturino è ancora intatto (mostra solo normali segni di usura) ma ho deciso di sostituirlo perché ormai la batteria durava troppo poco e per la prima volta un giorno si è spento perdendo tutti i dati della giornata, inoltre lo schermo cominciava a mostrare delle righe all'interno dei campi dati e una luminosità ridotta.

Comunque dopo questa esperienza, in attesa del Garmin Fenix 7, ne ho comprato un altro ad occhi chiusi, anche perché adesso il rapporto qualità prezzo è ancora migliore.
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Massimo e Katia
4,0 su 5 stelle Garmin contro Fitbit
Recensito in Italia il 7 novembre 2018
Se anche voi vi state chiedendo, come ho fatto io, se sia meglio questo prodotto o un Fitbit Charge 3, andremo ad analizzare pregi e difetti di queste 2 smartband, che hanno un pubblico di riferimento simile, nell’uso quotidiano. Iniziamo col dire che, a mio parere, il peggiore difetto del Vivosmart 4 è l’impossibilità di cambiare il cinturino, cosa che il suo rivale permette, anzi vanta una quantità infinita di personalizzazioni, reperibili a poco prezzo anche qui su Amazon, si va dal braccialetto elegante a quello super colorato e forato per favorire la sudorazione. Non dare questa possibilità significa sostanzialmente due cose, la prima è che, ovviamente, il cinturino in un prodotto del genere è inevitabilmente sottoposto a stress ed usura, se si dovesse rompere potete buttare via tutto, a meno che non vogliate mandarlo in assistenza e aspettare i tempi della riparazione. Secondo, essendo un qualcosa che portiamo sempre con noi, potremmo anche volerlo adattare al nostro outfit, e invece nulla. Così è e così te lo tieni.
Per quanto riguarda la precisione delle misurazioni, dai passi al battito cardiaco, questo VivoSmart è una spanna sopra la controparte, che misura camminate anche durante la guida o seduti alla scrivania usando il pc. Sia chiaro, nessuno di questi oggetti si può definire infallibile, ma il Fitbit a volte sfiora il ridicolo, probabilmente verrà tarato meglio in futuro con qualche aggiornamento software, ma al momento proprio non ci siamo.
Resistenza all’acqua, entrambi 50 metri, pari e patta.
Nessuno dei due ha il Gps. Pari e patta.
Altro pareggio anche sulla vestibilità e ingombro, sono leggere e quasi non si sentono, si adattano perfettamente anche al polso femminile.
Le funzionalità sono nettamente a favore del Garmin, che è dotata di sensore SpO2 che misura la saturazione dell'ossigeno nel sangue allo scopo di monitorare la qualità del sonno e lo stress con maggiore precisione. Anche il sensore del battito cardiaco è stato migliorato rispetto al modello precedente, così da implementare il “body battery energy”, che ci suggerisce se riposare o fare attività fisica. Fitbit, dal canto suo, monta anch’esso un sensore SpO2, peccato che non si siano degnati di attivarlo, si, avete capito bene, praticamente è come se non ci fosse, per un prodotto in vendita da mesi è una genialata non indifferente. Certo, in futuro potrà essere abilitato, ma quando? E poi io lo sto pagando adesso e se permetti, visto che è tra le specifiche...
Sensore del battito cardiaco meno preciso del suo rivale.
In compenso troviamo una “utilissima” funzione che monitora ciclo mestruale e ovulazione. Ma qui non posso dirvi molto se non che trovate un sacco di app che fanno la stessa cosa gratis. Ma cosa si può pretendere, già che hanno inserito finalmente l’impermeabilità...il modello precedente ne era sprovvisto, fate un po’ voi!
Che pazienza...
Lato app companion, più o meno siamo lì, sono entrambe molto migliorate, non perfette, ma si usano con facilità. Inizialmente erano una croce!
Compatibilità con i vari smartphone, Garmin nessun problema, Fitbit controllate i modelli sul loro sito, problemi ad esempio con Huawei.
Entrambi i display peccano sotto il sole, il Charge 3, è più grande ma anche per questo motivo più esposto agli urti e fragile, nonostante il gorilla glass. Reattività al tocco equiparabile.
Notifiche su entrambi, WA, messaggi, chiamate ok. Fitbit permette brevi risposte pre impostate.
La batteria, a sensori sempre accesi, dura 5/6 giorni per il Vivosmart e 4/5 per il Charge, differenza dovuta probabilmente alla dimensione dello schermo. Cavo di ricarica fantozziano a molletta. Perché magnetico era troppo comodo ed essendo dispositivi che vogliono invogliare l’attività fisica...
Costo dei due prodotti simile.
Ovviamente entrambi hanno altre funzioni, mi sono limitato alle pricipali, altrimenti andavo davvero troppo per le lunghe, ma sono a vostra disposizione tramite l’apposita sezione di Amazon per le domande. Ora che siamo alla fine, se ci siete arrivati senza mandarmi a quel paese prima, tiriamo le conclusioni. Se volete una maggiore precisione delle rilevazioni ed avete buona cura del vostro dispositivo il Garmin Vivosmart 4 è ciò che fa per voi. Se siete attenti anche all’apparenza, rinunciando ad un po’ di affidabilità nelle misurazioni, andate sul Charge 3.
Spero che questa recensione potrà esservi utile nel fare una scelta oculta. Stay active!
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